Schwierige Entscheidungen für ein erfülltes Leben

Die kleinen Entscheidungen und unsere Werte.

Die schwierigsten Entscheidungen sind selten die wichtigsten für ein erfülltes Leben, im Gegensatz zu dem, was viele vielleicht glauben. Es sind die subtilen Entscheidungen, die kleinsten und alltäglichen, die den Kurs unseres Lebens bestimmen. Diejenigen, die unsere innere Welt, unsere Werte am besten widerspiegeln und von denen wir wertvolle Informationen darüber erhalten können, wer wir sind und welche Dinge uns im Leben bewegen.

Vielleicht ist dies der Grund, warum diese täglichen Entscheidungen in den Hintergrund treten, das Ergebnis unserer Automatismen; tägliche Gewohnheiten, die bestätigen, wer wir sind und bestimmen, wer wir sein werden.

Aber können wir etwas dagegen unternehmen? Können wir unser zukünftiges Selbst definieren, indem wir die Art und Weise ändern, wie wir uns entscheiden? Ich denke schon.

Die Bedeutung schwieriger Entscheidungen.

In vielen Fällen vergleichen wir schwierige Entscheidungen mit der schlimmsten Folter. Wir werden von negativen Emotionen mitgerissen, die Verluste oder Rücktritte vorwegnehmen, die noch nicht stattgefunden haben. Aber wenn wir unsere Perspektive erheben, können wir sie auf eine andere Weise sehen: eine großartige Gelegenheit, sich besser kennenzulernen und die verborgenen Motivationen zu entdecken, die uns im Strudel des Alltags führen.

Wir sehen schwierige und schwierige Entscheidungen aufgrund der Art und Weise, wie die Alternativen dargestellt werden, unter denen wir wählen müssen. -Kontinuierlich in der gleichen Arbeit, in der ich mehr stelle und eine größere Anerkennung oder Veränderung genieße, mit schlechterem Gehalt, aber mehr auf meine Lebensphilosophie ausgerichtet? –

Paradoxerweise sind nicht alle schwierigen Entscheidungen diejenigen, die unser Leben verändern. Trivial oder transzendental, alle können für uns sehr wichtige Werte annehmen. Ich arbeite weiter an diesem großartigen Projekt, das ich in der Hand habe, oder werde ich ein bisschen Zeit mit meinen Leuten verbringen?

Der Alltag bringt uns auch in Schwierigkeiten. Tag für Tag enthüllt unsere Prioritäten.

Dann gibt es Wertekonflikte und jede der Optionen hat ihre eigenen Vor- und Nachteile, ohne notwendigerweise besser zu sein als die andere.

Fragen wie diese zu stellen ist nicht angenehm, aber notwendig. Zumindest für diejenigen von uns, die danach leben wollen, wer wir sind.

Unser Alltag bietet uns viele Möglichkeiten, herauszufinden, was und wie viel für uns am wichtigsten ist. – Geh ich oder nicht? Ich frage mich, ob ich auf der Couch liege und seitlich auf die Laufschuhe schaue.

Die Antwort in Form von Handlungen ist der Spiegel der inneren Motivationen, die uns in unserem Leben in Bewegung setzen. Ich werde einen meiner Hauptwerte, Gesundheit, ehren und ich werde den Wagen nehmen, den ich programmiert hatte.

Wenn alle Optionen (anscheinend) gleich gut sind.

Komplizierte Entscheidungen sind Entscheidungen, die zwischen zwei (oder mehr) gleich guten Optionen getroffen werden, aber jede auf ihre eigene Art und Weise: Sie teilen nicht den Nutzen, den wir aus ihnen ziehen können, obwohl sie beide haben. Eine Option ist in gewisser Hinsicht besser als die andere. der andere ist besser als der eine auf andere Weise. –Ich miete eine Wohnung im Zentrum der Stadt oder ich bevorzuge die Ruhe der Vororte.-

Jeder ist auf seine Weise die beste Alternative; und im globalen … anscheinend sind sie die gleichen. – Ziehe ich Bewegung oder Ruhe vor? –

An dieser Stelle sollten wir vielleicht besser verstehen, welche Werte nach den einzelnen Optionen angezeigt werden und welche uns am meisten repräsentieren. Auf diese Weise können wir unsere Überzeugungen an den Entscheidungen ausrichten, die wir treffen, und mit dem Leben, das wir treffen, schwingen. Ein Leben voller Bedeutung und Resonanz für seine Hauptakteure.

Aber seien Sie sehr vorsichtig, um unser Selbstwertgefühl und Wertgefühl auf die Entscheidungen zu stützen, die wir treffen (und auf die Schwierigkeiten, denen wir oft begegnen). Sie sagen JETZT viel über unsere Person, aber sie definieren uns nicht IMMER.

Wir alle entwickeln uns und unsere Überzeugungen mit uns. Wenn wir das wissen, müssen wir die möglichen Folgen dieser Wahlen relativieren und dürfen nicht zulassen, dass sie uns quälen.

Vernünftige Zweifel zu hegen ist völlig normal und wir sollten uns nicht schlecht fühlen. Wir sollten nicht denken, dass wir unwissend, dumm oder zu einfach sind, um keine klare Entscheidung zu treffen. Im Gegenteil; Es ist gut zu wissen, dass unsere gesunden Ängste dazu da sind, rücksichtsloses oder irrationales Verhalten zu vermeiden.

Die Hauptform, die diese Angst annimmt, ist die der Unsicherheit, die Angst vor dem Unbekannten. Obwohl es eine sehr häufige Ursache für Unterlassungen ist (wir entscheiden uns, nicht wie zuvor zu entscheiden und fortzufahren, um unseren Status Quo zu stärken), mit schwierigen Entscheidungen umzugehen, beruht es auf einem falschen Verständnis dieser Entscheidungen. Es ist ein Fehler zu glauben, dass bei schwierigen Entscheidungen eine Alternative wirklich besser ist als die andere, aber dass wir nicht klar genug sind, um zu wissen, was es ist, und deshalb entscheiden wir uns letztendlich für die am wenigsten riskante.

Unwissenheit über unsere Tugenden, Leidenschaften, Stärken, Talente … wir haben die Freiheit, Entscheidungen zu treffen, und wir kompensieren dies, indem wir den Menschen und Umständen, die uns umgeben, diese Macht geben. – Die Angst, arbeitsloser Psychologe zu sein, machte mich zum Ingenieur und stellte dann fest, dass ich nicht zum Ingenieurwesen passte. Ich war nicht so Meine Gedanken waren selten und ich hatte beschlossen, sie zu vertiefen.

Selbst wenn wir zu viele Informationen hätten, die wir für jede der Optionen wissen müssten, wäre es für uns genauso schwierig.

Und es ist so, dass schwierige Entscheidungen nicht auf unseren Zustand von Unentschlossenheit oder mangelnder Information zurückzuführen sind, sondern einfach, weil es keine Option gibt, die objektiv vorteilhafter ist als die andere.

Wenn alle Optionen gleich gut sind (anscheinend), könnten wir denken, dass die Optionen, über die wir nachdenken, vernünftigerweise genauso gut sind. Wir könnten also entscheiden, indem wir eine Münze in die Luft werfen, oder? – Cara, ich verlasse den Job. Kreuz, durchgehend. Aber es scheint nicht so: Bevor wir die Hand öffnen, wissen wir, ob wir wollen, dass Cara geht, oder wir bevorzugen Cruz (bitte, Cruz, Cruz, Cruz, …) – Ist es Ihnen nicht passiert? 🙂

Manchmal wird es noch komplizierter. Einige der Optionen können sich verbessern, sie attraktiver machen und uns noch mehr in Zweifel ziehen. – Ich wollte gerade meinen Rücktritt als Ingenieur einreichen, als mein Chef mich mit einer deutlichen Gehaltserhöhung überraschte. Psychologie kann warten.

In solchen Fällen denken wir vielleicht, dass jetzt eine Option besser ist als die andere. Nein Wir haben an zwei scheinbar gleich guten Optionen gezweifelt, und wenn sich eine davon verbessert, bleibt das Gleichgewicht gleich und wir fahren mit demselben Zweifel fort. – Trotz der Anhebung des Gehalts im Ingenieurwesen bin ich mir nicht sicher, ob ich das fortsetzen will.

Dies passiert bei komplizierten Entscheidungen: Jede der Alternativen repräsentiert bestimmte Werte. Und eine kongruente Entscheidung wird der Spiegel derer sein, die uns am meisten identifizieren.

Emotionale Intensität und Entscheidungen.

Wir gehen davon aus, dass die uns angebotenen Optionen vergleichbar sind.

In dem Moment, in dem wir den rationalen Teil beiseite lassen, stellen wir fest, dass jede der Optionen ihre eigene Übersetzung in emotionale Intensität für uns hat, die sich durch die Werte unterscheidet, die sie repräsentieren.

Und hier ist der Schlüssel: Wir vergleichen und wägen verschiedene Messwerte mit derselben emotionalen Skala, die uns sagt, wie wir uns mit jeder Option fühlen.

Offensichtlich ist es nicht das Einzige, worauf wir achten müssen, bevor wir eine Entscheidung treffen. aber es zeigt die aktuelle Reihenfolge unserer Werteskala an. – Ich fühle mich gut, wenn ich mir vorstelle, Psychologie zu studieren. Mein Magen schmerzt, wenn ich daran denke, meine Arbeit als Ingenieur trotz der Lohnsteigerung fortzusetzen.

Eine Entscheidung wird zu einem wahren Spiegelbild von uns. Wir entdecken Interessen, Bestrebungen und Motivationen, die unbemerkt bleiben. Es ist sehr üblich, im Voraus zu wissen, welche Entscheidung wir treffen möchten, bevor wir uns überhaupt entschieden haben. Dann ist es unsere Aufgabe, die Gründe und Argumente zu schaffen, die notwendig sind, um uns zu überzeugen.

Und schließlich in einer Weise handeln, die mit dem übereinstimmt, was wir lösen. In der Tat: Bis es keine Aktion gibt, gibt es keine Wahl. So wird dieser Prozess abgeschlossen.

Wenn nur die Vernunft regiert …

Wenn nur die Vernunft regiert, wären Entscheidungen einfacher (oder nicht). Wenn es in den Augen der Vernunft immer eine bessere Alternative als die andere geben würde, wäre alles viel einfacher.

Wir müssten jede Option nur auf einer Seite der Skala platzieren. Derjenige mit den rationalsten Argumenten gewinnt und wir wären geneigt, die beste Option zu wählen, nicht die schlechteste. Es fällt mir nicht schwer, mich zwischen meinem Ingenieur-Job Charging X und dem gleichen Job Charging 3X zu entscheiden. Es ist offensichtlich, nicht wahr?

In dieser imaginären Welt ohne Emotionen gäbe es immer eine ideale Option für uns. Zumindest würden wir versuchen, das Bequemste zu verfolgen. Ein bestimmter Beruf, ein bestimmtes Menü oder ein bestimmter Lebensbereich. Die uns präsentierten Optionen könnten wie ein Fingerring passen.

Bei den schwierigen Entscheidungen gibt es jedoch bestimmte Gründe, die uns veranlassen, ein bestimmtes Haus, ein bestimmtes Menü oder einen bestimmten Job zu wählen. Das sind gute Gründe, die für andere Menschen nicht die besten sein müssen. Sie sind unsere Gründe und für uns sind sie.

Macht annehmen

Die kompliziertesten Entscheidungen sind diejenigen, die Schweigen erfordern.
Sie sind es, die uns einen Raum lassen, in dem wir unsere persönlichen Vorschriften festlegen können. Dieser Dekalog, der alle Handlungen regelt und regelt, die unser Leben ausmachen.
In diesem Raum der Freiheit können wir unsere individuelle Macht ausüben, um die Person zu wählen, die wir sein wollen, die Person, die wir werden wollen und die Werte, die wir verkörpern wollen.
Die ganzen Gründe, die wir nennen, sind nicht die Gründe, warum eine Option richtig ist. Dies sind die Gründe, warum diese Option für uns richtig ist. Diejenigen, die das Leben rechtfertigen, das wir leben wollen.
Auf diese Weise stellen Entscheidungen die Unterschrift des Autors dar, wer Sie werden möchten. Der Autor Ihrer wichtigsten Arbeit: Ihr eigenes Leben.
Innerer Kompass Und all die Gründe, die Sie draußen retten können, die mit jeder Option einhergehen, werden niemals so viel Gewicht haben, wie Sie in Ihrem Inneren finden können.
Stellen Sie sich vor einer schwierigen Entscheidung eine einfache Frage: Wer bin ich? Wer möchte ich werden? Welche Option bringt mich meinem idealen Ich näher?
Wer seinen eigenen Wertekalog bei seinen Entscheidungen nicht berücksichtigt, entledigt sich seiner persönlichen Macht, entledigt sich seiner individuellen Verantwortung und verlässt sein Schiff völlig aus dem Ruder. Er gibt der Welt seine Kraft, damit die Welt für ihn wählt.
In diesen traurigen Fällen werden die Auswahlkriterien Angst, einfache Optionen und die wichtigsten biologischen Mechanismen für die Reaktion auf die Umwelt … Kurz gesagt, jeder Kompass außerhalb der Person. Aber niemals sind Ihre Überzeugungen oder Ihre Werte.

Nur Ihre Aktion, die mit Ihren Werten übereinstimmt, bestimmt die Person, die Sie sein möchten. Es sind diese Entscheidungen, die Ihnen diese Möglichkeit geben. Dies sind die besten Möglichkeiten, um als Mensch zu wachsen.

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